ЗДЕСЬ НАЧИНАЕТСЯ ПЕРЕХОД ОТ БОЛИ, НАПРЯЖЕНИЯ И НЕПОНИМАНИЯ К ЗДОРОВЬЮ, ПОКОЮ, ЯСНОСТИ И ВНУТРЕННЕЙ ОПОРЕ
Всё начинается
с состояния
Если внутри пусто, тревожно или обесточено — это будет отражаться во всех сферах жизни. Когда появляется внутренняя целостность и спокойствие, всё естественно выстраивается: отношения, финансы, здоровье, реализация. Моя работа — помочь вам вернуться к этой целостности, чтобы жизнь снова текла легко и в согласии с вами.
Анастасия
Трушевская
Психолог-психотерапевт, специалист по психосоматике
Опыт в индивидуальной и групповой терапии
более 10 лет
Спикер и лектор
Образование в области превентивной медицины
С чем работаю
— ФОРМАТ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ РАБОТЬI —
по всему миру онлайн или очно г. Зеленоград
Моя работа строится вокруг простой идеи:
👉 качество жизни меняется тогда, когда меняется состояние, восприятие себя, мира и действия.
У человека есть своя внутренняя «конструкция» — набор реакций, восприятия и решений.
В одной и той же ситуации кто-то чувствует спокойствие, а у кого-то возникает тревога, раздражение, ком в горле, боль и другие телесные реакции.
И это не случайно.
Это формируется из опыта:
того, что мы прожили, во что поверили и как научились воспринимать себя и мир.
И именно из этой конструкции строится всё: отношения, здоровье, деньги, реализация.
Диагностика (первичная встреча)
Видеозвонок в ZOOM или очная встреча в кабинете г. Зеленоград.
— какой опыт и стратегии сформировали текущую ситуацию
— какие внутренние процессы запускают реакции и симптомы
— где есть конфликт или напряжение
И становится понятно:
что происходит и что с этим делать дальше.
Формат: 60 минут
Стоимость: 2500 ₽
Достаточно одной встречи, чтобы увидеть картину.
2500 руб. / 60 мин.
Терапевтическая
консультация
Видеозвонок в ZOOM или очная встреча в кабинете г. Зеленоград.
Глубокая терапевтическая работа, в которой мы:
— меняем реакции и внутренние механизмы
— перепроживаем опыт и закрываем незавершённое
— снимаем напряжение и телесные зажимы
— работаем с убеждениями и внутренними конфликтами
— формируем новый способ реагирования
По сути — создаём новый опыт, из которого начинает меняться жизнь.
Формат: 75 минут
Стоимость: от 6750 ₽
Количество сессий определяется на диагностике.
Если вам важно не просто «разобраться», а реально изменить своё состояние и жизнь — можно начать с диагностической встречи.
После неё обычно звучит:
«Теперь я понимаю, что происходит и знаю, что делать дальше».
6 750 - 7500 руб. / 75 мин.
— ФОРМАТ ГРУППОВОЙ РАБОТЬI —
по всему миру онлайн или очно г. Зеленоград
Чашка кофе с
психологом
Неформальная встреча в уютном кафе по предварительной записи. Максимальное количество участников - 5 человек.
Разговор о том, что тревожит, что не получается, что болит.
Каждая встреча посвящена отдельной теме — собираются люди с похожим запросом.
Каждый получает не только поддержку, но и пользу от опыта других.
От себя я обещаю помочь увидеть, почему так происходит именно у вас, где корень и что нужно изменить, чтобы ситуация наконец сдвинулась.
Лекции
Cеминары
Живые встречи — где можно остановиться, услышать себя и посмотреть на жизнь по-другому.
Говорим о психосоматике, эмоциях, отношениях, внутреннем напряжении и пути к себе, чувствах, о том, как жить в согласии с собой и не терять внутренний покой.
Психологическая игра "Психосоматика"
Психологическая игра «Психосоматика» для тех, кто хочет познакомиться с психосоматикой и быстро, бережно разобраться с сигналами своего тела.
Можно прийти с любым симптомом, состояниями, заболеваниями:боль, аллергия, гипертония, кожа, ЖКТ, тревога, панические атаки, гинекология, лишний вес, астма, аутоимунные заболевания, панические, тревожные и другие состояния.
— КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ —
Остались вопросы?
Задайте любым удобным способом
Электронная почта: info@berebooted.ru
Номер телефона: +7 991 580 72 21
Социальные сети: