Компания
info@berebooted.ru
+7 991 580 72 21
info@berebooted.ru
+7 991 580 72 21
— ЗДЕСЬ НАЧИНАЕТСЯ ПЕРЕХОД
ОТ БОЛИ, НАПРЯЖЕНИЯ И НЕПОНИМАНИЯ
К ЗДОРОВЬЮ, ПОКОЮ, ЯСНОСТИ
И ВНУТРЕННЕЙ ОПОРЕ —
Всё начинается не с действий, а с состояния
Всё начинается с внутреннего состояния. Если внутри пусто, тревожно или обесточено — это будет отражаться во всех сферах жизни. Когда появляется внутренняя целостность и спокойствие, всё естественно выстраивается: отношения, финансы, здоровье, реализация. Моя работа — помочь вам вернуться к этой целостности, чтобы жизнь снова текла легко и в согласии с вами.
АНАСТАСИЯ ТРУШЕВСКАЯ
Практикующий психолог-психотерапевт, специалист по психосоматике с интегративным подходом и образованием в превентивной медицине.
Ко мне можно обратиться с психосоматическими запросами в различных сферах (аллергия, астма, гипертония, панические атаки, желудочно-кишечные, кожные, гинекологические заболевания, бесплодие, онкология, лишний вес, аутоиммунные и другие, а также любыми жизненными трудностями — от самооценки и отношений до реализации и смысла.
Я не работаю в рамках одного метода. Использую интегративный подход — подбираю инструменты под человека и запрос.
В работе использую элементы:
Психотерапия для психосоматической коррекции симптома, краткосрочная терапия, ДПДГ/EMDR, гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, гипнотерапия (эриксоновский, регрессивный), психодрама, эмоционально-образная, телесно-ориентированная, экзистенциальная психотерапия
- Психолог в медицинском центре ИнтерМедикум г. Зеленоград
- Специалист онлайн-центра и клиники психосоматической медицины А. Толоконина г. Москва
- Сертифицированный коуч по здоровью ECA (Европейская ассоциация коучинга)
- Член международной ассоциации специалистов и организаций в области превентивной и образовательной медицины
- Лектор школы психологии и биохакинга в проекте Московское долголетие
- Эксперт в совместном федеральном медиапроекте Союза «Здоровье Здоровых» и Медиагруппы «Комсомольская правда»
— ФОРМАТ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ РАБОТЬI —
По всему миру онлайн или очно в кабинете г. Зеленоград, 2305A
РАБОТА
С ПСИХОСОМАТИКОЙ
Работа с психосоматикой строится в два этапа.
1. Диагностика (первичная встреча)
Поиск опыта, стратегии, внутреннего конфликта, который привел к симптому, и понимания как это можно изменить.
Встреча для тех, кто хочет понять причину своего состояния или симптома.
⏱️ 1 час
💰 2500 ₽
Достаточно одной встречи
2. Изменение
Глубокая работа: изменение реакций, убеждений, адаптационного механизма, перепроживание, закрытие незавершенного, снятие напряжения и многое другое. Работа с ситуацией, которая вызывает эмоциональный заряд. Приобретение нового опыта восприятия, реагирования, поведения, мышления.
⏱️ 1 час 15 минут
💰 6 750 – 7 500 ₽
Количество сессий зависит от запроса и определяется на диагностике
Психосоматика — это про то, как психика когда-то справилась, а тело это запомнило и продолжает воспроизводить.Когда-то был опыт — напряжение, конфликт, опасность. Психика сделала вывод и зафиксировала это как стратегию.И теперь в похожих ситуациях тело реагирует так же — даже если вы этого не осознаёте.Это может проявляться болью, напряжением, высыпаниями, усталостью, функциональными нарушениями и впоследствии заболеваниями.
2500 - 7 500 руб.
— ФОРМАТ ГРУППОВОЙ РАБОТЬI —
По всему миру онлайн или очно в кабинете г. Зеленоград, 2305A
Чашка кофе с
психологом
Неформальная встреча в уютном кафе по предварительной записи. Максимальное количество участников - 5 человек.
Разговор о том, что тревожит, что не получается, что болит.
Каждая встреча посвящена отдельной теме — собираются люди с похожим запросом.
Каждый получает не только поддержку, но и пользу от опыта других.
От себя я обещаю помочь увидеть, почему так происходит именно у вас, где корень и что нужно изменить, чтобы ситуация наконец сдвинулась.
Лекции
Cеминары
Живые встречи — где можно остановиться, услышать себя и посмотреть на жизнь по-другому.
Говорим о психосоматике, эмоциях, отношениях, внутреннем напряжении и пути к себе, чувствах, о том, как жить в согласии с собой и не терять внутренний покой.
Психологическая игра "Психосоматика"
Психологическая игра «Психосоматика» для тех, кто хочет познакомиться с психосоматикой и быстро, бережно разобраться с сигналами своего тела.
Можно прийти с любым симптомом, состояниями, заболеваниями:боль, аллергия, гипертония, кожа, ЖКТ, тревога, панические атаки, гинекология, лишний вес, астма, аутоимунные заболевания, панические, тревожные и другие состояния.
— КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ —
Остались вопросы?
Задайте любым удобным способом
Электронная почта: info@berebooted.ru
Номер телефона: +7 991 580 72 21
Социальные сети:
