ЗДЕСЬ НАЧИНАЕТСЯ ПЕРЕХОД ОТ БОЛИ, НАПРЯЖЕНИЯ И НЕПОНИМАНИЯ К ЗДОРОВЬЮ, ПОКОЮ, ЯСНОСТИ И ВНУТРЕННЕЙ ОПОРЕ

Всё начинается

с состояния

Если внутри пусто, тревожно или обесточено — это будет отражаться во всех сферах жизни. Когда появляется внутренняя целостность и спокойствие, всё естественно выстраивается: отношения, финансы, здоровье, реализация. Моя работа — помочь вам вернуться к этой целостности, чтобы жизнь снова текла легко и в согласии с вами.

Анастасия

Трушевская

Психолог-психотерапевт, специалист по психосоматике

Работаю в частной практике, в медицинском центре г. Зеленоград, онлайн-центре и клинике психосоматической медицины г. Москва

Опыт в индивидуальной и групповой терапии 

более 10 лет

Практикую с 2016 года. Не работаю в рамках одного метода, использую интегративный подход и подбираю инструменты под человека и запрос.

Использую:
Психотерапия для психосоматической коррекции симптома, краткосрочная терапия, ДПДГ/EMDR, гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, гипнотерапия (эриксоновский, регрессивный), психодрама, эмоционально-образная, телесно-ориентированная, экзистенциальная психотерапия

Спикер и лектор

проект Московского долголетия, федеральный медиапроект Союза «Здоровье Здоровых» и Медиагруппы «Комсомольская правда» и другие

Образование в области превентивной медицины

член международной ассоциации специалистов в области превентивной и образовательной медицины, сертифицированный коуч по здоровью ECA (Европейская ассоциация коучинга)

С чем работаю

— с психосоматическими симптомами и состояниями (аллергия, астма, гипертония, панические атаки, ЖКТ, кожа, гинекология, лишний вес, аутоиммунные, онкология, бесплодие, и др.)

— с жизненными запросами (отношения, самооценка, тревога, реализация, деньги, смысл)

— и в целом с ощущением: «со мной что-то не так» или «живу не так, как хочу»

Ссылка на это место страницы: #lesson1

Диагностика (первичная встреча)

Видеозвонок в ZOOM или очная встреча  в кабинете г. Зеленоград.


— какой опыт и стратегии сформировали текущую ситуацию
— какие внутренние процессы запускают реакции и симптомы
— где есть конфликт или напряжение

И становится понятно:
что происходит и что с этим делать дальше.


Формат: 60 минут
Стоимость: 2500 ₽

Достаточно одной встречи, чтобы увидеть картину.

2500 руб. / 60 мин.

Терапевтическая 
консультация

Видеозвонок в ZOOM или очная встреча  в кабинете г. Зеленоград.


Глубокая терапевтическая работа, в которой мы:
— меняем реакции и внутренние механизмы
— перепроживаем опыт и закрываем незавершённое
— снимаем напряжение и телесные зажимы
— работаем с убеждениями и внутренними конфликтами
— формируем новый способ реагирования
По сути — создаём новый опыт, из которого начинает меняться жизнь.

Формат: 75 минут
Стоимость: от 6750 ₽
Количество сессий определяется на диагностике.

Если вам важно не просто «разобраться», а реально изменить своё состояние и жизнь — можно начать с диагностической встречи.
После неё обычно звучит:
«Теперь я понимаю, что происходит и знаю, что делать дальше».

6 750 - 7500 руб. / 75 мин.


Ссылка на это место страницы: #lesson2
Ссылка на это место страницы: #lesson3

Социальные сети: